1 Le coaching individuel.
Je coache les adultes et des couples.
Le but- accompagnement du client dans son objectif vers la réussite.
L’objectif du client peut être très varié, changement au plan professionnel, personnel, un vécu lourd, de mauvaises habitudes, un manque de confiance en soi…
Mais, le cadre de la problématique reste le même: un changement dans la vie pour le mieux.
Il existe un proverbe chinois :
” Pour construire une tour il faut toujours poser la première pierre. ”
Le coaching va permettre non seulement de ” poser cette première pierre ” dans votre réussite à venir, mais aussi construire ” un socle solide ” pour la tour entière.
Je suis prête à vous accompagner:
- dans vos difficultés sur le projet de changement dans votre vie professionnelle ou personnelle.
- dans les situations de choix difficiles dans les projets à venir.
- dans la construction d’un plan d’action dans les cas de reconstruction d’une nouvelle vie après un divorce, rupture difficile ou un traumatisme lourd.
- dans le travail sur l’estime de soi, sur la gestion du temps, sur le parasitage de la part de votre entourage ou de l’environnement.
- dans les difficultés de prendre le parole en public
- dans les autres problèmes variés de la vie
2 L’estime de soi:
L’estime de soi est composée de trois éléments
1.Qui suis je.
2.Mes ressentis par rapport à mon image.
3.Mon image et ma vie.
Le travail sur l’estime de soi est de découvrir la richesse de sa vraie personnalité et de vivre pleinement avec en devenant le créateur de sa vie.
Votre transformation vous enchantera et vous donnera la confiance nécessaire pour l ‘aboutissement de tous vos projets.
10 à 20 séances sont à prévoir et à définir avec votre coach en fonction des objectifs que vous voulez obtenir.(le client est invité à venir avec un carnet et un stylo).
